お化粧をする前に意識しておきたいポイント

コラーゲンやプラセンタなどの美容サプリメントを飲もうと思ったとき、どうせならその働きをより高めたいと思いますよね?

 

実は特にコラーゲンの生成力を高める働きがあるビタミンCを一緒に摂取すると効果的なんです。

 

逆に言えばサプリを毎日飲んだとしても、体の中でビタミンCが十分でなければ思ったような効果が得られないこともあるんですね。

 

ちょっと専門的な話をすれば糖転移ビタミンCと言うアスコルビルエチルという成分配合のサプリがより効果的ですが、もしも毎日飲んでいるマルチビタミンがあればそれでも全然問題ありません。

 

私達の体の中でコラーゲン働きをより一層引き出すためには若干吸収が遅くなる糖転移ビタミンCが普通のよりも適しているんです。

 

ってちょっと難しいですよね。すみません・・・。

 

コラーゲンはお肌の若々しさを維持したい方に必要な成分が含まれているとして人気ですが、私たちの体の臓器や血管の生成のためにも重要な成分ですので、美容目的のみならず関節痛の対策などといった毎日の健康維持のためにも良いんです。

 

そしてこのように飲み合わによってはせっかく摂取したコラーゲンを体外に出してしまうような事も減りますし相乗効果も期待できますので、飲む時にはちょっとだけでも意識してみることをオススメします。

娘が思春期ニキビで悩んでいて、私が大人ニキビで悩んでいて、二人とも使える洗顔料や基礎化粧品はないかと探したところ、ビオレのスキンケア化粧品、薬用アクネケアタイプを見つけました。どちらのニキビにも効くのが便利なので、近くの薬局で購入し、親子で使っています。

 

私が使った感想は、嫌な刺激や薬臭さもなく、泡立ちがすごく良いのでマイルドな肌触りです。敏感肌でもあるので、ニキビをできるだけ刺激せずに洗顔したかった私には、これはうれしい洗い心地でした。

 

洗いあがりは、さっぱりしています。普通の基礎化粧品よりも、すっきりさっぱりといった感じです。香りは爽やかで強すぎず、好みの香りです。

 

朝と晩、2回の洗顔に使っていますが、今の所、肌の調子は良いです。洗顔する事で大人ニキビが消えたという訳ではありませんが、今までのような脂っぽい感じが頬や顎からなくなりました。できたニキビをケアするというよりは、全体的に肌のコンディションを整えるといったイメージに近いかもしれません。

 

私は特に、口の下から顎のラインが脂っぽく、そこに多くできているのですが、その部分を触った時の、ねっとりした脂っぽさが改善されました。肌の調子が整ってきていると感じるので、今できているニキビが治ったら、新たにできるのは減るんじゃないかと思います。

 

まだ、使って2週間にしかならないので、これからに期待して、娘の思春期ニキビとともに、私の大人ニキビの様子も見ていきたいと思います。

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